Yoga

Programin amaci saglikli beslenmenin yani sira yoga hareketleri sayesinde daha guzel ve formda bir yapiya sahip olmak.

Katilimcilar hem sindirim, uyku ve stres gibi sorunlarindan kurtulacaklar hem de kisa surede ideal kilolarina kavusacaklar ve verilen tavsiyeler sayesinde bu yapilarini her zaman muhafaza edecekler.

Anne - Çocuk Yogası

Çocuk gelişimi sırasında hormonlarıyla başaçıkabilmek ve daha dingin süreç geçirmesi açısından yoga yardımcı bir yöntemdir. Motivasyon önemlidir. Anneninde bu süreçle güzel ilişki kurabilmesi ve sakin olabilmesi açısından çocuğuyla birlikte katılması aralarındaki ilişkiyi sağlamlaştıracaktır. İlk derste anne yalnız katılım sağlar, daha sonra çocuğuyla beraber katılıma devam eder.

Eğitmen

SİBEL SÜREL

1965’ te İstanbul’da doğdu. İlköğretimini Ankara ‘da Teğmen Kalmaz İlkokulu’nda tamamladı. 1976 yılında girdiği Hacettepe Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Devlet Konservatuarı Bale Yüksek Bölümünden 1983 yılında iyi dereceyle mezun oldu. 1983 – 1987 yılları arasında Ankara Devlet Opera ve Balesinde solist ve başdansçı olarak çalıştı. İlk başrolünü Oytun Turfanda ‘ nın eseri olan “ Yozdöngü “ nde Meriç Sümen ile dönüşümlü olarak paylaştı.
1987 yılında aynı zamanda hocası olan Meriç Sümen ‘ in davetiyle İstanbul Devlet Opera veBalesi ‘ ne geçiş yaptı. 1987 – 1992 yılları arasında sahnelenen tüm eserlerde başrol dansetti. Başlıcaları : Kuğu Göü, Paquita, Bahçesaray Çeşmesi, Nemrut ‘ un Dansı, Nijinsky ile Bir Öğleden Sonrası, Fındıkkıran, Uyuyan Güzel, Antonius ve Kleopatra, Carmina Burana, Spartacus, Giselle, İlişkiler..

1992- 1994 yılları arasında dünyaca tanınmış koreograf Valeri Panov ‘ u davetiyle gittiği Bonn Balesinde 200’ den fazla temsil yaptı. Nureyev’ in ölüm yıldönümü için yapılan gala gecelerinde Panov ‘ un “ Requiem “ adlı pas de deux’ sünü dansetti. Aynı grupla gittiği Moskova turnesinde “ Budala “ eserinde Nastasia rolünü üstlendi.

1995 yılında İstanbul Devlet Balesi’ne geri döndü. 1996 yılında İtalya ‘ nın Lecce şehrinde yeni kurulacak bale topluluğunun ilk temsilinde başrol dansetmek için davet aldı ve İtalyan dansçılarla sahneye çıktı.
1998 yılında Türkiye’ yi dünyada temsil etmek için kurulan “ Sultan’s of Dance “ (Anadolu Ateşi ) in yaratıcı kadrosunda eğitmen ve dansçı olarak uzun süre görev yaptı. İstanbul Devlet Balesinde sergilenecek olan Aysun Aslan’ ın “ Ağır Roman “ adlı dans tiyatrosundaki rolünün ağırlığıyla bu gruptan ayrılan Sürel, 5 yıl boyunca boyunca kast değişikliksiz sürdürdü ve Los Angelos turnesinde de dansetti.

1992 yılında yoga yapmaya başladı. Balenin getirdiği fiziksel yorgunluğun yoga ile azaldığını fark ettikten sonra bu çalışmalarına ağırlık verdi. Çok sayıda work-shop’ a katılarak araştırma ve çalışmalarına devam ederken 1998 yılında yoga eğitmeni Adnan Ananda Çabuk ile yoluna devam etti. Sertifika alarak Siddashram ‘ ın hocaları arasına katıldı. Yogayı bir yaşam biçimi olarak benimsedi.

Moda dünyasında da sahne düzenlemeleri, koreografiler yaptı. Zaman zaman podyuma da çıkan sanatçı Uğurkan Erez, Sait - Gaye Sökmen, Cemil İpekçi, Arzu Kaprol, Bahar Korçan ve Ümit Ünal ile çalıştı.
2005 yılında İzmir ‘ de yapılan Dünya Üniversiteler arası Olimpiyat Oyunları açılış gösterisinin sanat yönetmenliğini yaptı.
Halen İstanbul Devlet Opera ve Balesinde repetitör olarak görev yapmaktadır.